船政讲坛 | 通识教育学院开展“运动中常见损伤的处理”专题培训
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发布人:2021029维蓉  发布时间:2025-06-06   动态浏览次数:10



为深入贯彻落实健康中国2030规划纲要,提升师生运动健康素养,64下午,我院特邀福建体育职业技术学院体育保健系副主任体医融合运动康复技能名师工作室负责人胡武清老师为我院开展运动中常见损伤的处理专题培训。本次培训吸引了我院全体教职工、体育俱乐部学生骨干。

胡武清凭借多年临床经验,系统讲解了运动损伤类型、运动损伤的案例分析等内容,通过生动的案例展示,他重点分析了踝关节扭伤、肌肉拉伤、膝关节损伤等常见运动伤害的应急处理黄金法则,并现场演示了RICE原则(休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢)的正确操作方法。针对大学生群体特点,特别强调了运动前的动态热身、运动中的自我保护意识以及运动后的科学放松等预防措施。



此次专题讲座的成功举办,为院教师开展教学工作提供了专业的医学指导,同时也增强了学生的运动安全意识。现场师生广泛共鸣,大家纷纷表示要将所学知识运用到日常锻炼和体育教学中,做到防患于未然,处变而不惊今后院将持续推进体医融合系列培训,为构建健康校园提供有力保障。