弘扬五四精神  五公里挑战赛

                                     主办单位：共青团福建船政交通职业学院委员会

协办单位：校大学生社团联合会、通识教育学院

承办单位：福建船政交通职业学院艾跑团

为 “强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的指导意见》的文件精神，做好“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，

同时为了展现五四青年节的青年精神。特此发起了这次五四打卡活动暨五公里挑战赛奔跑活动。 

01线上打卡活动

5月1号-5月7号期间，凡是在操场内跑步5.4公里（误差不大于200米）凭借有效截图可以在三全育人报名五四青年节打卡活动。

02线下比赛活动

1、5月7号晚上进行5公里竞赛。

2、参加5公里竞赛运动员必须满足：男生5公里最好成绩必须达到30分以内，女生5公里最好成绩必须在40分钟以内。比赛前严格要求参加运动员提供有效运动成绩凭证，并按成绩快慢进行分组。

3、准备活动需要的物资，以及工作人员的筛选。

墨色的浓云挤压着天空，凌厉的冷风也挡不住运动员的呼喊。

随着工作人员的发令枪响后，来自全校的运动员化为一道橙色闪电奋勇直前。

五公里成功的关键在于耐力，总共12.5圈，它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但却比短跑更加令人感动。

运动员们面临的不仅是身体上，更是心理上的考验，每一圈都是对运动员的身心考验。这种不断超越自我的精神是运动员个人的巨大财富，更是将能够走得更高、更远的稳固基石。

03活动总结

本次活动达到了预期的目的同学们都能积极主动的参与到体育活动中效果也很显著，参赛选手真正体会到了五公里的乐趣，懂得了在跑步中要不断挑战自己才能突破自我。

活动过程中，共有702人参加线上打卡活动，16人参加决赛。

养成了良好的体育锻炼习惯，弘杨了五四青年精神，创建了我们校园的体育文化氛围的目的。