为深入落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》 ，积极营造学生心理健康校园良好氛围，机械与智能制造学院于2025年6月18日组织开展了以“从心出发，感受美好”为主题的心理健康宣传月系列活动。

 活动当天，一场融合趣味性、互动性与教育性的线下心理健康嘉年华在长安校区火热开展。现场精心布置、秩序井然，处处洋溢着青春活力与温暖氛围。活动共设置四大主题环节，内容设计贴近学生实际，兼顾心理引导与情绪释放，深受同学们喜爱。

 在“从心出发”便利贴留言墙区域，同学们纷纷驻足，认真写下自己内心的焦虑、期待、梦想与祝福。特别值得一提的是“未来信件”环节，学生可以写下一封寄给“未来的自己”的信，并由学院在指定时间邮寄。这一形式不仅帮助学生思考目标、梳理情绪，也在心灵深处种下一份希望与陪伴，赋予活动更多温情与厚度。

 “扔出圈圈，套住心灵”游戏则吸引了大量同学积极参与。在轻松竞技中，不仅释放了紧张与压力，也在小小的成功中激发了自信与成就感；无论成功与否，每一位参与者都在鼓励与笑声中获得了温暖回应。

 “调动内心，猜透谜底”的谜语竞猜区域则成为现场另一道亮丽风景线。活动中的题目设计巧妙，既具娱乐性也富含心理启示意义，同学们在一分钟紧张思索中体验思维碰撞的乐趣，也在潜移默化中领悟情绪调节与认知重构的能力。

 “大富翁”与“UNO”桌游区则成了同学们放松交流、增进友谊的心灵角落。在游戏互动中，同学们结识新朋友，感受团队合作的魅力，同时也在欢笑中化解孤独、建立连接，构建起属于青年学子的心理支持共同体。

 本次活动吸引了大量学生踊跃参与，现场氛围热烈，互动积极，笑声与掌声交织不断。参与者不仅收获了丰富奖品，更在轻松愉快的氛围中感受到来自集体的归属感与心理世界的温度。通过这一场跨越心灵的嘉年华，心理健康教育从“说教”走向“共情”，实现了润物无声的心育目标，真正让同学们在玩中学、在乐中思、在心中“长”。

编辑：潘哲妍

审核：朱宝杉

复核：杨开怀