近日，通识教育学院开展“关注心理健康 凝聚青春能量”2022年心理健康月系列活动,有效提高师生心理抗压能力，培养健康的心理品质,营造积极向上的校园文化氛围。

一、强身健体，以体育心

今年突如其来的疫情扰乱了同学们正常的学习生活秩序，为确保师生身心健康，打造阳光校园，我院充分利用体育长廊等场地设施，积极组织开展了篮球赛、足球赛、桌式足球发球赛、羽毛球赛、一分钟跳绳比赛、花样跳绳赛和百米定向赛等趣味体育活动，帮助学生在体育活动中享受乐趣、增强体质、锤炼意志、完善人格。

二、文化浸润，以美育心

我院高度重视校园文化建设，为了营造浓厚的心理健康教育氛围，我院创新新时代高校美育工作，突出“贯通、博识、知性、儒雅”的通识素养，结合心理健康月要求，打造以书法为主要特色的美育模式。我院语文教师和墨语轩书法协会现场展示书法，师生共同伏案书写，将文墨韵律和笔锋回转展现得淋漓尽致，在宣纸上劲笔书写青春风采，传承中华传统文化。借助心理健康宣传月活动，增强文化自信，提升心理自信。同时，我院开展英语文化节，内容包含翻译大赛、英语歌曲大赛、英语演讲大赛、英语配音大赛，活动形式新颖，体现美育育人特色。

三、综合施策，以爱润心

我院开展体育教师“课后陪伴”志愿服务——校内教职工及家属区子女体育趣味班，教育引导孩子要主动为家庭分忧，用爱心做家长的“家务小能手”和“心理疏导员”。我院领导班子高度重视关心各教研室青年教师成长，开展谈心谈话，着力提高青年教师思想政治素质，教育青年教师爱岗敬业，用关心关爱学生。

此次系列活动，向全校师生传播了心理健康的知识和理念，对培养学生良好的心理品质，引导学生积极关注自我发展，实现对教师的人文关怀，自觉维护和提升整体心理健康水平发挥积极作用。

              编辑：金晶晶、邱晶晶