疫情劝退了准备外出踢球的你,家里可口的饭菜更是让你日渐“圆润”,而你的足球技能还剩下多少?
别担心!让我们来看看,船政交通学院足球队是如何“停课不停训”,精神抖擞,颠球接力,为国加油!
为实现足球队队员们与足球的约定,增强居家学生体质和足球基本功,船政交通学院足球队推出了“线上足球俱乐部”。“我们进行了统一的规划,制定符合教学大纲的教学内容,通过各种手段整理教学视频和资料,并且将教学中的技术动作与居家的环境相联系,拍成学生能够在家里进行练习的视频。”球队教练员王发振说的轻描淡写,但对于足球这个实践性很强的运动而言,困难程度可想而知。
在教练老师的指导下,队员们在疫情期间,开始了多姿多彩的“足上抗疫生活”。每天在家里天台上绕圈跑、一个人颠球、对着墙练习传接球、居家体能训练、阻力训练等等。拉上邻居玩起了隔空传球,和队友“云合练”,一起开视频进行俯卧撑……船政交通学院足球队宅家抗“疫”做得有声有色,范儿十足!
为确保训练标准不缩水、训练质量不降低。教练老师用微信群、钉钉会议等训练手段实时监督队员训练的全过程,并结合队员们的训练情况进行针对性的“云”指导。
春已到,疫情总会过去。“我好想踏上球场踢进几个球。”这是球员们也是船政学子们的集体心声。让我们坚持体育锻炼,强健体魄,以饱满的热情和健康的身体迎接“开场哨”的响起!